这是种比较极端的炼体之法，就算没有专门的炼体功法，使用这也的方式仍旧有一定的炼体效果。

火灵果这个名字，还是苏云凉随便取的。

他的情况其实也不太好，只是作为男子，身上的火气要比苏灵旺盛些，可以支撑得更久一点。

事实上她根本不知道这到底是什么果子，不过果子里蕴含着浓郁的火灵气，叫这个名字倒也没什么不对。

这让她感到异常疲惫，恨不得立刻躺下去，闭上眼睛睡上一觉。

最后，作为女子的苏灵最先支撑不住。

察觉到苏灵的状况不妙，苏武立刻抓住了她，慌张地喊道：“姐，你没事吧你别吓我！”

所以他给众人提了个建议，让他们先别急着吃，若是冷就运功抵抗，实在撑不住了再用一颗火灵果。

所以进来之后，众人就拼命熬着，采用这种极端的方式来修炼。

她觉得自己的身体已经僵硬的厉害，血液仿佛都冻成了冰。

女子的体质本就属阴，苏灵的实力又是所有人里头最差的，第一个支撑不住倒也没什么意外。

不过，这里实在是太冷了。

苏云凉听到这个声音，立刻说道：“别喊了，直接摘一颗火灵果喂给她。”

苏灵已经不太清醒了，就算喊得再大声，她也未必能够清醒过来。

与其浪费时间，倒不如先让她吃下火灵果。

毕竟苏灵会这样，只是血液流速太慢外加灵元消耗后带来的疲惫罢了，只要及时得到补充，她很快就能恢复过来。